第180章 夜深人静!
“爸,这可是大晚上啊,能看见路么?”张凡说道。
张东阳拿出一个头灯,扔给了张凡。
张凡心中一哀,天哪,老爸这是万事俱备啊。
“什么训练?”欧阳锋表示十分好奇,旋即问道。
“欧阳同学,你要一起吗?作为一名篮球健将,身体这么弱可不行啊。”张凡脸上挂着坏坏的笑容。
欧阳锋眸子一挑,不服气回道:“好啊,我们就比比。”
“嘿嘿嘿嘿!”张凡脸上的坏笑更加浓郁:“就这么说定了,等会儿不要怂啊。”
说着,张凡把那个军用背包扔给了欧阳锋。
当欧阳锋接着背包的一刹那,脸色有些难看。
“负重越野?”欧阳锋吞了一口唾沫,这感觉,不轻啊。
“就是十公里越野,才20kg,欧阳同学,你这身板,不会这都抗不下来吧。”张凡挑衅说道。
“20kg负重越野……”欧阳锋浑身一愣,随后又淡定的说道:“呵呵,这也就我平时的水平而已。”
麻蛋,在自己爷爷面前,他怎么能认怂,好歹自己也是搞体育的,自己每天也是有十公里的长跑,不就是负重20kg了而已么。
“你行吗?”张小媛默默的说了一句。她可是记得叶嫣然早上回来时候的那番模样,简直和烂泥差不多了啊。
欧阳锋脸顿时一红。
男人能说不行吗?而且还是在妹纸面前。
“张凡,咱们打个赌吧,如果我先完成,你就要去我的队,和我一起参加省运会。”欧阳锋顿时说道。
张凡嘿嘿一笑:“如果我先完成了呢?”
“随便你。”欧阳锋说道。
张凡眸子一转,忽然恶趣的说道:“好啊,如果你输了,穿着女装陪我去逛街怎么样?我不休息,你不准停!”
欧阳锋后背忽然一凉,女装?泥马?这特么算啥?
随后欧阳锋猛的后退了一步:“靠,你不是喜欢我吧?”
张凡差点一巴掌给扇过去,尼玛,老子又不是基佬。
“就凭你这句话,你死定了。”张凡恶狠狠说道。
“小凡,你还小,有些臭毛病得改啊。”秦霜一脸担忧的说道。
张凡哭笑不得,他很想说,秦姨啊,你是我未来丈母娘啊。
但是考虑到秦霜有可能让叶璇搬走的可能,张凡猛的吸了一口气:“秦姨,我真的只喜欢女孩子。”
倒是张小媛,捂着嘴笑得花枝乱颤。
张凡狠狠的瞪了张小媛一眼,哼,晚上让你知道哥哥我的厉害。
当欧阳锋跟着跑到山下的时候,他整个人都傻眼了。
靠,难道是还想上山?
当张东阳率先踏上山的时候,他心中一衰!
丫的,还真是上山。
五公里后,他已经双腿发颤了。
七公里后,他跪了。
“哈哈哈,记得女装啊。”张凡得意一笑,然后咬着牙跟着老爸的步伐。
此时越野,虽然比之前好上不少,但是到了九公里后,张凡仍然感觉双腿如同灌了铅一般。
最后爬上山顶的时候,张凡只感觉喉咙被灌了岩浆一般。静爱书小说
“不错不错。”张东阳眸子中闪烁着赞许的神色。
张凡实在给了他太多的惊喜了。
第一天20kg十公里越野,竟然完成了,而且,还参加了一场超马拉松的长跑,晚上的时候还来了一发,这种超强的体能和回复能力,简直就是天生为了训练而生的啊。
“继续,下山回家!”张东阳眸光闪烁,缓缓说道。
张凡差点跪下,看着老爸哀嚎起来:“爸,还来啊!”
“快点,少废话。”说着,张东阳直接朝前面跑了出去。
张凡十分无语的继续跟在身后。
已经歇好了的欧阳锋看着两人跑下来,眼珠子都快瞪了出来。
靠,有没有搞错,这是要继续跑?
要知道,上山容易下山难啊,虽然下山轻巧,然而这一不注意,可是会直接滚下去的啊。
他现在的腿还在打颤呢,如果跑着下山,绝对会摔成狗的。
张凡也没有力气嘲讽欧阳锋了,尽力的掌控着自己的双腿,特别是接近三十公分的阶梯,一脚下去,浑身的肌肉都仿佛被撕裂了。
五公里!
三公里!
一公里!
直到跑进门口的时候,张凡直接瘫倒在地上了。
叶景天、秦霜、张小媛、高远连忙上前。
“给他补充一下盐水就是。”张东阳呼吸也是十分急促,如此强度的训练,连他都差点坚持不下来,他真的不知道自己的这个儿子是怎么坚持下来的。
“东阳兄弟,你也太狠了吧,把小凡给弄坏了怎么办。”叶景天皱眉说道。
“就是,小张啊,小凡还只是个孩子啊。”高远连忙给张凡按摩起来,给他舒经活血。
“幺爸,你太坏了。”张小媛也是嘟着嘴,一脸的不满。
张东阳憨厚一笑:“放心吧,这小子皮糙肉厚,不会有事的。早上的时候也和这样差不多,上午不一样跑马拉松去了。”
秦霜翻着白眼,此时此刻,她只想把张凡抱在怀里好好怜惜。
没妈的孩子,摊上这么一个爹,张凡这些年,到底是怎么过来的啊。
张凡躺了十分钟,这才回过神来。
不过看着自己属性毫无变动,他失望之极。
天哪,这样都没有打破身体极限?
靠,不会这么玩人吧!这可是累死累活跑了二十公里啊。
不过看着力量又加了一点,张凡心里还是有些平衡。
好歹没有白忙后一场。
不过感受着浑身发软的身体,他心中一哀。
半个小时候,张凡才感觉到身体成为了自己的。
而这个时候,欧阳锋才慢吞吞的走了回来。
此时此刻,他心中只有一个念头,以后再也不和这个变态比任何体力上的事儿了。
张凡实在无法理解,白天的马拉松比晚上这个狠多了吧,为啥睡了一会儿就回复过来了,而现在,已经半个小时了,妈的身上还这么酸痛呢。
难道是要睡一觉才能恢复?
忍着疼痛洗漱一番,直接爬上了床,如同死狗一般沉睡了过去。
夜深人静,张小媛穿着睡衣蹑手蹑脚的打开了张凡的门,钻进的张凡的被窝。
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张东阳拿出一个头灯,扔给了张凡。
张凡心中一哀,天哪,老爸这是万事俱备啊。
“什么训练?”欧阳锋表示十分好奇,旋即问道。
“欧阳同学,你要一起吗?作为一名篮球健将,身体这么弱可不行啊。”张凡脸上挂着坏坏的笑容。
欧阳锋眸子一挑,不服气回道:“好啊,我们就比比。”
“嘿嘿嘿嘿!”张凡脸上的坏笑更加浓郁:“就这么说定了,等会儿不要怂啊。”
说着,张凡把那个军用背包扔给了欧阳锋。
当欧阳锋接着背包的一刹那,脸色有些难看。
“负重越野?”欧阳锋吞了一口唾沫,这感觉,不轻啊。
“就是十公里越野,才20kg,欧阳同学,你这身板,不会这都抗不下来吧。”张凡挑衅说道。
“20kg负重越野……”欧阳锋浑身一愣,随后又淡定的说道:“呵呵,这也就我平时的水平而已。”
麻蛋,在自己爷爷面前,他怎么能认怂,好歹自己也是搞体育的,自己每天也是有十公里的长跑,不就是负重20kg了而已么。
“你行吗?”张小媛默默的说了一句。她可是记得叶嫣然早上回来时候的那番模样,简直和烂泥差不多了啊。
欧阳锋脸顿时一红。
男人能说不行吗?而且还是在妹纸面前。
“张凡,咱们打个赌吧,如果我先完成,你就要去我的队,和我一起参加省运会。”欧阳锋顿时说道。
张凡嘿嘿一笑:“如果我先完成了呢?”
“随便你。”欧阳锋说道。
张凡眸子一转,忽然恶趣的说道:“好啊,如果你输了,穿着女装陪我去逛街怎么样?我不休息,你不准停!”
欧阳锋后背忽然一凉,女装?泥马?这特么算啥?
随后欧阳锋猛的后退了一步:“靠,你不是喜欢我吧?”
张凡差点一巴掌给扇过去,尼玛,老子又不是基佬。
“就凭你这句话,你死定了。”张凡恶狠狠说道。
“小凡,你还小,有些臭毛病得改啊。”秦霜一脸担忧的说道。
张凡哭笑不得,他很想说,秦姨啊,你是我未来丈母娘啊。
但是考虑到秦霜有可能让叶璇搬走的可能,张凡猛的吸了一口气:“秦姨,我真的只喜欢女孩子。”
倒是张小媛,捂着嘴笑得花枝乱颤。
张凡狠狠的瞪了张小媛一眼,哼,晚上让你知道哥哥我的厉害。
当欧阳锋跟着跑到山下的时候,他整个人都傻眼了。
靠,难道是还想上山?
当张东阳率先踏上山的时候,他心中一衰!
丫的,还真是上山。
五公里后,他已经双腿发颤了。
七公里后,他跪了。
“哈哈哈,记得女装啊。”张凡得意一笑,然后咬着牙跟着老爸的步伐。
此时越野,虽然比之前好上不少,但是到了九公里后,张凡仍然感觉双腿如同灌了铅一般。
最后爬上山顶的时候,张凡只感觉喉咙被灌了岩浆一般。静爱书小说
“不错不错。”张东阳眸子中闪烁着赞许的神色。
张凡实在给了他太多的惊喜了。
第一天20kg十公里越野,竟然完成了,而且,还参加了一场超马拉松的长跑,晚上的时候还来了一发,这种超强的体能和回复能力,简直就是天生为了训练而生的啊。
“继续,下山回家!”张东阳眸光闪烁,缓缓说道。
张凡差点跪下,看着老爸哀嚎起来:“爸,还来啊!”
“快点,少废话。”说着,张东阳直接朝前面跑了出去。
张凡十分无语的继续跟在身后。
已经歇好了的欧阳锋看着两人跑下来,眼珠子都快瞪了出来。
靠,有没有搞错,这是要继续跑?
要知道,上山容易下山难啊,虽然下山轻巧,然而这一不注意,可是会直接滚下去的啊。
他现在的腿还在打颤呢,如果跑着下山,绝对会摔成狗的。
张凡也没有力气嘲讽欧阳锋了,尽力的掌控着自己的双腿,特别是接近三十公分的阶梯,一脚下去,浑身的肌肉都仿佛被撕裂了。
五公里!
三公里!
一公里!
直到跑进门口的时候,张凡直接瘫倒在地上了。
叶景天、秦霜、张小媛、高远连忙上前。
“给他补充一下盐水就是。”张东阳呼吸也是十分急促,如此强度的训练,连他都差点坚持不下来,他真的不知道自己的这个儿子是怎么坚持下来的。
“东阳兄弟,你也太狠了吧,把小凡给弄坏了怎么办。”叶景天皱眉说道。
“就是,小张啊,小凡还只是个孩子啊。”高远连忙给张凡按摩起来,给他舒经活血。
“幺爸,你太坏了。”张小媛也是嘟着嘴,一脸的不满。
张东阳憨厚一笑:“放心吧,这小子皮糙肉厚,不会有事的。早上的时候也和这样差不多,上午不一样跑马拉松去了。”
秦霜翻着白眼,此时此刻,她只想把张凡抱在怀里好好怜惜。
没妈的孩子,摊上这么一个爹,张凡这些年,到底是怎么过来的啊。
张凡躺了十分钟,这才回过神来。
不过看着自己属性毫无变动,他失望之极。
天哪,这样都没有打破身体极限?
靠,不会这么玩人吧!这可是累死累活跑了二十公里啊。
不过看着力量又加了一点,张凡心里还是有些平衡。
好歹没有白忙后一场。
不过感受着浑身发软的身体,他心中一哀。
半个小时候,张凡才感觉到身体成为了自己的。
而这个时候,欧阳锋才慢吞吞的走了回来。
此时此刻,他心中只有一个念头,以后再也不和这个变态比任何体力上的事儿了。
张凡实在无法理解,白天的马拉松比晚上这个狠多了吧,为啥睡了一会儿就回复过来了,而现在,已经半个小时了,妈的身上还这么酸痛呢。
难道是要睡一觉才能恢复?
忍着疼痛洗漱一番,直接爬上了床,如同死狗一般沉睡了过去。
夜深人静,张小媛穿着睡衣蹑手蹑脚的打开了张凡的门,钻进的张凡的被窝。
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