第一一四章 年轻气盛
“各位同学们,大家晚上好,由于我们人数众多,所以我们分成四组,分别有四个学长带领着大家先做一下简单的运动。”
“凡是点到名字的都到前面来,现在有四个人在四个方向同时点名,大家一定要保证绝对的安静,不然一会你们根本听不到是哪个学长点道你的,所以要集中精力去听!”
一个站在舞台上的男子,手里拿着扩音器,尽量用尽最大声音在讲话,虽然手里有个扩音器,但是还是感觉声音不够大。
要是能有个音响就好了,声音才够响亮。
本来整个大厅沸沸扬扬,叽叽喳喳的声音,随着台上男子讲话的声音也变的风平浪静,鸦雀无声。
“首先自我介绍一下,我叫高渤恩!以后大家可以叫我老高,是武术社的副社长!而站在你们前面的四位都是我们武术社的高级骨干,也是散打,跆拳道和拳击高手。”
“现在根据大家当时填的拳种类型,分别把你们划分到各自喜欢的拳种,所以,假如你要是填的跆拳道,那么你只要注意听那位穿着跆拳道服的就行了!”
于是陈阳他们几个报的都是散打的,所以只需要看着那个瘦小的年轻人就行了。
别看现在人那么多,但是等过了三天,能剩下三分之一就不错了!
因为大部分人都不能做到自律,要参加社团就必须得自律,每天都要在同一个时间在这里训练,先是耐力训练,再是力量训练,最后才是技术训练。
陈阳在心里猜想着他们训练的计划,是不是如此。
因为他没重生之前,上大学的时间,就参加了散打训练,所以对这个多少知道一点。
经过半个小时的点名时间,基本上所有人都已经被点到了,本来是散乱的一大片,现在变成了四个小方队!
拳击一个小队,散打一个小队,跆拳道两个小队。
没想到不管是前世还是今生,跆拳道都是报名人数最多的,不过跆拳道以女士为主,女生至少占了一半。
“现在我先自我介绍一下,我叫李忠,大家也可以叫我老李,是计算机系大三的学生!”
李忠在前面做着自我介绍。
“提前跟大讲一下,以后我们每天的一三五过来训练,训练之前先在操场集合,我们的操场一圈是两公里,先跑四圈,练下体能把筋给拉开!”
“然后就到我们的力量专区去训练力量,这些都是基础,没有力量,散打技术再高,也没用,因为虽然你击打到了对方,但是没有力道,跟挠痒痒没区别。”
“半个小时的力量训练,结束以后,就可以练习一下对打的技巧,也可以捉对实练!”
“听明白了没有?”李忠在前面大声的喊着。
“听到了!”下面人集体回答!
“你们明白个屁,明白了还站在这里,出去拉练啊!排成四个纵队,向后转,跑步走!”李忠俨然就是一个严厉的教官,在前面发号着时令。
挺有意思啊!跑个四圈,对陈阳来说不在话下,其他人应该也能撑得住,因为在放假之前军训的时间,每天也是跑着五公里呢!
他们这一队的散打队员,总共是九十八人,差一个不够九九之数!
再跑第一圈的时间,就两个掉队的,可能是因为放假的原因,在家懒散几天,就跑不动了。
再跑第二圈的时间,又掉队了五人,这个时间好多人都开始气喘吁吁了,陈阳他们几个还行,除了蒙田看着没什么感觉,陈阳他们三个也感觉有点累了,有点想放弃的感觉。
但是在第三圈的时间,后面一下掉队了十来个!也就是最后的十来个,一看前面的几个人放弃了,他们直接也不在跑了。
李忠看到才第一天,四圈的任务还没完成,已经有了二十个逃兵了,心里有点生气,最起码得坚持个两天吧!
不知道第四圈跑完还能有多少人留下了!
第三圈刚过,白老四就开始抱怨了,“草塔大爷的,练个散打跑什么步啊!有病是吧,就算是想把筋拉开,两圈也够了!”
“别说话,说的越多,力气消耗的越快!保持均匀的呼吸,把握好节奏,你就不会感觉到那么累了。”
李忠看到他们在说话,有点不高兴的说:“你们几个别说话,有力气就跑快点!在这后面瞎晃悠什么啊!”
“我们哪里瞎晃悠了,不是正常再跑吗?”老四本来心里也有气,肯定不服他的管教,立刻反驳到。
“你们那是再跑吗?跟走着有区别吗?不想跑你们也可以跟他们一样,放弃不就好了!刚好我们这次人多,训练室都坐不下那么多人呢!”
李忠没想到会被一个大一新生给怼了,心里当然不高兴,就把话激他们,看看能不能把他们给气跑了!
刚才他说的也是实话,就连会长都没有想到,能来这么多人,虽然报名的有五六百,来的也只是一大半,但是这也已经超出了预期了。
一般情况下,交钱与来参加训练的是10:1。
感觉今天能来一百都不错了,没想到回来了将近四百,要是不用特殊手段,他们这一批人,失少也得留下三分之一在这训练的。
他们的训练室才能满足几十人训练,虽然有三个训练室,但是还有许多大二的老生呢!
他们是下一年的重要领导班子,所以还得重点培养,一旦到了大四,他们都没有那么多时间参加训练,组织活动了。
毕竟他们面临着毕业,有许多事情需要做,要出去实习,找工作,还要写论文,等等,根本没有太多的时间去管理社团的事情。
面对李忠无缘无故的发火,就连陈阳都看不惯了,“学长,我们不是不想跑快,我们怕跑的太快把你甩的太远。”
对于跑步,陈阳还没怕过谁,以前在高中的时间,还拿过学校举办的长跑运动会的亚军。
“哦!是吗?要不试一下,我想看看你能把我甩多远!”很显然,李忠更是不服陈阳,直接发出了挑战。
“一个人跑多没意思,算我一个!”看到他们要比赛,蒙田也想加入。
“好啊!看样子你们是一个班的吧,还有可能是一个宿舍的,这样吧,我们就跑两圈,你们四个都上,有一个赢了我,都算我输,谁要是输了,谁就在校外的酒店摆一桌?敢不敢?”
李忠这么说,他也是有一定的底气的,因为他也是经常的锻炼,一周之内肯定会抽出一两天跑跑步,打打拳,身体素质还是很高的。
不要看他瘦小,脱了衣服,标准的八块腹肌。
“草!打赌我就没输过,比就比!”半天没说话的老三也蹦了出来。
他们四五个在大部队的后面,边跑边聊,达成了协议,他们五个就开始彪了起来。
本来都是在后面的几个人,慢慢的开始加速了,开始往前赶超。
前面的人看到后面的几个竟然慢慢的追了上来,也开始了加速,因为就剩下最后一圈了,谁都不想最后一个到。
本来他们几个看到后面还有几个垫底的,所以也是慢悠悠的跑着,当看到陈阳他们开始提速时,也都开始了加速。
但是依然还是被他们五个反超了。
他们几个就好像是脱缰的野马,从后面慢慢的超越了一个又一个。
知道快要追上最前面的几个人时,老四说:“兄弟们,我不想了,体力跟不上了,可能时发烧的原因,现在时一点力气也提不起来。”
听到老四的话,李忠只是藐视的瞄了他一样,很显然他不相信了老四今天发烧了,感觉应该时他在找个借口。
“没事,累了你先歇着,一会你们的好舍友都会下去陪你的,你不会感觉到不好意思的!”李忠猖狂的说。
对于他调戏的话,陈阳他们并没有搭理他,依然是在低着头向前跑,因为说话会影响跑步的速度,那口气一定要憋着。
当他们超快超越了前面的前三名时,五圈就已经到了,他们就都停了下来。
看着他们四个人还在向前跑,于是他们就都坐在了草地上,看着他们,大家可能也看出了什么,时不时还叫着“加油!”
在跑完了第一圈,老三就有点扛不住了,已经开始慢慢的掉队,他们三个还在并排跑着,一直在互相较劲。
跑步超过五公里,都是看人的耐力,和考研人的意志力,只有在不断的突破自己的极限,才能跑的更远。
当然这个还的看个人的身体素质怎么样!
体质太差的话,根本承受不住这种高强度的训练!
看着距离越来越远,老三也干退下来了,不在参与,反正李忠说了,只要他们有一个能赢得就行了!
“喂,你们四个人已经败下阵一半了,我看你两还能撑多久!”看到后面的老三不在跑了,李忠得意的笑了。
不过这只是他表面的,其实他内心还是非常的紧张的,因为他好像看不透他俩,特别是蒙田,一直保持这均匀的呼吸,跑步的节奏掌握的非常的好。
陈阳时一直闭着嘴,不说话,嘴里一直憋着一口气不敢吐出来,他知道这口气一旦散了,他浑身的劲也就没了,所以现在不管李忠说什么,陈阳都不吭声。
在剩下最后的半圈时,李忠开始慢慢的提速了,但是速度也不敢提的太快,因为他要把力气留在最后一百米,那才是他冲刺的时间。
陈阳看到他在提速,依然还是原来的速度,一直跑着,蒙田也没有提速,他们两个就落在李忠身后两米远。
蒙田看着老二的表情,知道他肯定能撑下去,但是速度就不知道还能不提升上来。因为现在李忠已经加速了,他要是提不上来,肯定是追不上李忠的。
“老二,你还行不,不行的话不要硬撑,那个家伙不是一般人,肯定是经常锻炼,经常跑步的主,不然他不可能跑的那么快,呼吸也只是有一点点不畅!”
陈阳只是摇了摇头,意思是能坚持,不下去!
“那我们要提速了!”蒙田说完,也开始慢慢的加速。
现在离两圈还有二百米,要是在不加速肯定是追不上他们了,陈阳咬咬牙,也开始了慢慢的提速,先保持跟他们的距离不变。
还好在军训的时间,陈阳是认真的训练了几天,身体体质还行,要不然,可能都坚持不到现在了。
现在他也到了一个困难的时刻,就是超越自我的时刻,一旦超越过去这个极限,他就不会感觉到累,就可以适当提速了。
就在这时,听到了一个令人陶醉的声音:“阳阳加油,阳阳加油!”
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“凡是点到名字的都到前面来,现在有四个人在四个方向同时点名,大家一定要保证绝对的安静,不然一会你们根本听不到是哪个学长点道你的,所以要集中精力去听!”
一个站在舞台上的男子,手里拿着扩音器,尽量用尽最大声音在讲话,虽然手里有个扩音器,但是还是感觉声音不够大。
要是能有个音响就好了,声音才够响亮。
本来整个大厅沸沸扬扬,叽叽喳喳的声音,随着台上男子讲话的声音也变的风平浪静,鸦雀无声。
“首先自我介绍一下,我叫高渤恩!以后大家可以叫我老高,是武术社的副社长!而站在你们前面的四位都是我们武术社的高级骨干,也是散打,跆拳道和拳击高手。”
“现在根据大家当时填的拳种类型,分别把你们划分到各自喜欢的拳种,所以,假如你要是填的跆拳道,那么你只要注意听那位穿着跆拳道服的就行了!”
于是陈阳他们几个报的都是散打的,所以只需要看着那个瘦小的年轻人就行了。
别看现在人那么多,但是等过了三天,能剩下三分之一就不错了!
因为大部分人都不能做到自律,要参加社团就必须得自律,每天都要在同一个时间在这里训练,先是耐力训练,再是力量训练,最后才是技术训练。
陈阳在心里猜想着他们训练的计划,是不是如此。
因为他没重生之前,上大学的时间,就参加了散打训练,所以对这个多少知道一点。
经过半个小时的点名时间,基本上所有人都已经被点到了,本来是散乱的一大片,现在变成了四个小方队!
拳击一个小队,散打一个小队,跆拳道两个小队。
没想到不管是前世还是今生,跆拳道都是报名人数最多的,不过跆拳道以女士为主,女生至少占了一半。
“现在我先自我介绍一下,我叫李忠,大家也可以叫我老李,是计算机系大三的学生!”
李忠在前面做着自我介绍。
“提前跟大讲一下,以后我们每天的一三五过来训练,训练之前先在操场集合,我们的操场一圈是两公里,先跑四圈,练下体能把筋给拉开!”
“然后就到我们的力量专区去训练力量,这些都是基础,没有力量,散打技术再高,也没用,因为虽然你击打到了对方,但是没有力道,跟挠痒痒没区别。”
“半个小时的力量训练,结束以后,就可以练习一下对打的技巧,也可以捉对实练!”
“听明白了没有?”李忠在前面大声的喊着。
“听到了!”下面人集体回答!
“你们明白个屁,明白了还站在这里,出去拉练啊!排成四个纵队,向后转,跑步走!”李忠俨然就是一个严厉的教官,在前面发号着时令。
挺有意思啊!跑个四圈,对陈阳来说不在话下,其他人应该也能撑得住,因为在放假之前军训的时间,每天也是跑着五公里呢!
他们这一队的散打队员,总共是九十八人,差一个不够九九之数!
再跑第一圈的时间,就两个掉队的,可能是因为放假的原因,在家懒散几天,就跑不动了。
再跑第二圈的时间,又掉队了五人,这个时间好多人都开始气喘吁吁了,陈阳他们几个还行,除了蒙田看着没什么感觉,陈阳他们三个也感觉有点累了,有点想放弃的感觉。
但是在第三圈的时间,后面一下掉队了十来个!也就是最后的十来个,一看前面的几个人放弃了,他们直接也不在跑了。
李忠看到才第一天,四圈的任务还没完成,已经有了二十个逃兵了,心里有点生气,最起码得坚持个两天吧!
不知道第四圈跑完还能有多少人留下了!
第三圈刚过,白老四就开始抱怨了,“草塔大爷的,练个散打跑什么步啊!有病是吧,就算是想把筋拉开,两圈也够了!”
“别说话,说的越多,力气消耗的越快!保持均匀的呼吸,把握好节奏,你就不会感觉到那么累了。”
李忠看到他们在说话,有点不高兴的说:“你们几个别说话,有力气就跑快点!在这后面瞎晃悠什么啊!”
“我们哪里瞎晃悠了,不是正常再跑吗?”老四本来心里也有气,肯定不服他的管教,立刻反驳到。
“你们那是再跑吗?跟走着有区别吗?不想跑你们也可以跟他们一样,放弃不就好了!刚好我们这次人多,训练室都坐不下那么多人呢!”
李忠没想到会被一个大一新生给怼了,心里当然不高兴,就把话激他们,看看能不能把他们给气跑了!
刚才他说的也是实话,就连会长都没有想到,能来这么多人,虽然报名的有五六百,来的也只是一大半,但是这也已经超出了预期了。
一般情况下,交钱与来参加训练的是10:1。
感觉今天能来一百都不错了,没想到回来了将近四百,要是不用特殊手段,他们这一批人,失少也得留下三分之一在这训练的。
他们的训练室才能满足几十人训练,虽然有三个训练室,但是还有许多大二的老生呢!
他们是下一年的重要领导班子,所以还得重点培养,一旦到了大四,他们都没有那么多时间参加训练,组织活动了。
毕竟他们面临着毕业,有许多事情需要做,要出去实习,找工作,还要写论文,等等,根本没有太多的时间去管理社团的事情。
面对李忠无缘无故的发火,就连陈阳都看不惯了,“学长,我们不是不想跑快,我们怕跑的太快把你甩的太远。”
对于跑步,陈阳还没怕过谁,以前在高中的时间,还拿过学校举办的长跑运动会的亚军。
“哦!是吗?要不试一下,我想看看你能把我甩多远!”很显然,李忠更是不服陈阳,直接发出了挑战。
“一个人跑多没意思,算我一个!”看到他们要比赛,蒙田也想加入。
“好啊!看样子你们是一个班的吧,还有可能是一个宿舍的,这样吧,我们就跑两圈,你们四个都上,有一个赢了我,都算我输,谁要是输了,谁就在校外的酒店摆一桌?敢不敢?”
李忠这么说,他也是有一定的底气的,因为他也是经常的锻炼,一周之内肯定会抽出一两天跑跑步,打打拳,身体素质还是很高的。
不要看他瘦小,脱了衣服,标准的八块腹肌。
“草!打赌我就没输过,比就比!”半天没说话的老三也蹦了出来。
他们四五个在大部队的后面,边跑边聊,达成了协议,他们五个就开始彪了起来。
本来都是在后面的几个人,慢慢的开始加速了,开始往前赶超。
前面的人看到后面的几个竟然慢慢的追了上来,也开始了加速,因为就剩下最后一圈了,谁都不想最后一个到。
本来他们几个看到后面还有几个垫底的,所以也是慢悠悠的跑着,当看到陈阳他们开始提速时,也都开始了加速。
但是依然还是被他们五个反超了。
他们几个就好像是脱缰的野马,从后面慢慢的超越了一个又一个。
知道快要追上最前面的几个人时,老四说:“兄弟们,我不想了,体力跟不上了,可能时发烧的原因,现在时一点力气也提不起来。”
听到老四的话,李忠只是藐视的瞄了他一样,很显然他不相信了老四今天发烧了,感觉应该时他在找个借口。
“没事,累了你先歇着,一会你们的好舍友都会下去陪你的,你不会感觉到不好意思的!”李忠猖狂的说。
对于他调戏的话,陈阳他们并没有搭理他,依然是在低着头向前跑,因为说话会影响跑步的速度,那口气一定要憋着。
当他们超快超越了前面的前三名时,五圈就已经到了,他们就都停了下来。
看着他们四个人还在向前跑,于是他们就都坐在了草地上,看着他们,大家可能也看出了什么,时不时还叫着“加油!”
在跑完了第一圈,老三就有点扛不住了,已经开始慢慢的掉队,他们三个还在并排跑着,一直在互相较劲。
跑步超过五公里,都是看人的耐力,和考研人的意志力,只有在不断的突破自己的极限,才能跑的更远。
当然这个还的看个人的身体素质怎么样!
体质太差的话,根本承受不住这种高强度的训练!
看着距离越来越远,老三也干退下来了,不在参与,反正李忠说了,只要他们有一个能赢得就行了!
“喂,你们四个人已经败下阵一半了,我看你两还能撑多久!”看到后面的老三不在跑了,李忠得意的笑了。
不过这只是他表面的,其实他内心还是非常的紧张的,因为他好像看不透他俩,特别是蒙田,一直保持这均匀的呼吸,跑步的节奏掌握的非常的好。
陈阳时一直闭着嘴,不说话,嘴里一直憋着一口气不敢吐出来,他知道这口气一旦散了,他浑身的劲也就没了,所以现在不管李忠说什么,陈阳都不吭声。
在剩下最后的半圈时,李忠开始慢慢的提速了,但是速度也不敢提的太快,因为他要把力气留在最后一百米,那才是他冲刺的时间。
陈阳看到他在提速,依然还是原来的速度,一直跑着,蒙田也没有提速,他们两个就落在李忠身后两米远。
蒙田看着老二的表情,知道他肯定能撑下去,但是速度就不知道还能不提升上来。因为现在李忠已经加速了,他要是提不上来,肯定是追不上李忠的。
“老二,你还行不,不行的话不要硬撑,那个家伙不是一般人,肯定是经常锻炼,经常跑步的主,不然他不可能跑的那么快,呼吸也只是有一点点不畅!”
陈阳只是摇了摇头,意思是能坚持,不下去!
“那我们要提速了!”蒙田说完,也开始慢慢的加速。
现在离两圈还有二百米,要是在不加速肯定是追不上他们了,陈阳咬咬牙,也开始了慢慢的提速,先保持跟他们的距离不变。
还好在军训的时间,陈阳是认真的训练了几天,身体体质还行,要不然,可能都坚持不到现在了。
现在他也到了一个困难的时刻,就是超越自我的时刻,一旦超越过去这个极限,他就不会感觉到累,就可以适当提速了。
就在这时,听到了一个令人陶醉的声音:“阳阳加油,阳阳加油!”
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