孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
薄先生今天又苏炸了:第940章 我一直记得你2 发表于 2021-11-08 21:53:422.物理护理
绝品透视高手:第一千零五十章 尸族之王厉荣 发表于 2021-12-02 21:55:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
绝色女儿上节目,我私房钱曝光了:第三十章 招惹不起 发表于 2022-03-16 02:21:363.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
重生为皇:第二百八十四章 大结局 发表于 2020-01-21 15:34:034.睡觉前3~4小时不要运动
鬼医凤九:第5265章 一直在心上 发表于 2018-12-20 14:52:06