第605章:跑操拉练
背负着全班人给予的压力,最终那个男同学还是主动站了出来,一脸羞愧的向着章海亮远去的方向追去。
在太阳底下暴晒了半小时之后,章海亮才姗姗来迟,身后跟着恨不得把自己缩成小鸡仔的男生。
章海亮重新站到众人面前,对男同学的行为进行了严厉到极致的批评,在三十九号人的注视下,批的男同学脸色涨红,羞耻的差点哭出来。
“归队!”章海亮停下了劈头盖脸的训斥。
“是,教官!”男生抬起袖子抹了把眼睛。
章海亮抬起手看了一眼手表,拿起挂在脖子上的哨子咬在嘴里,抬头目视众人沉声道:“现在继续进行刚才未完成的热身活动,三公里拉练,跑不完不许吃饭!”
3公里=3000米,这得跑到啥时候?跑完不得累成狗了?
距离吃饭时间只有不到半个小时的时间,3公里怎么可能跑的完!
心里这么想着却没一个人敢抗议,章教官的脸还黑堂堂的呢,虎眼一瞪能吓得人打哆嗦,这时候没人敢不要命的上前拔虎须。
一声尖锐的哨响,四十人如离弦的箭一样冲了出去,苏悦调整呼吸慢慢跑着,刚开始就不能一个劲儿的往前冲,这会消耗力量,小学生的知道的事。
校场一圈大概有两个操场那么大,一圈操场大概是400米,两圈也就是800米,跑完3000米差不多需要围着校场跑四圈。
大学每个学期都有体测,身高体重,肺活量等都要测,这个成绩是要包含到评优评先里面的,和文化成绩一样重要,其中也含了长跑和短跑。
短跑男生女生都一样,五十米,长跑就不同了,男生一千米,女生八百米,就这都有许多女孩子跑不下来。
800米≠3000米。
章教官的意思这居然还只是热身,随着后续训练还要陆续加到4公里,5公里,还要负重跑。
听的众人头皮发麻,两股战战,跑完这3公里人都要没了,4公里5公里,那是什么概念?!
真正的操练又是怎么样的惨绝人寰。
女孩子体力先天的没有男孩子足,这就导致有些身体弱的女孩子连半圈都没跑完就跑不动了,软着面条腿走走停停,捂着肚子歇过一口气又坚持跑。
苏悦气息均匀,不紧不慢的跑着第二圈,这点运动量对于她来说根本不算什么,她身体里的异能只靠这点运动可消耗不了,再来十圈她也不痛不痒的。
正午的太阳毒辣的照耀着这群学生,空气中热气蒸腾,一丝风也没有。
“苏……苏悦,等等我们,我们……跑……跑不动了。”黄可心喘着粗气,和罗欢搀扶着跑,这两人都是脸色发红,脚下还在机械的迈着小碎步。
她们一看就是平常缺乏运动,这才跑这么点就受不了了,苏悦第二圈都跑到这了,刚好和这俩姑娘的第一圈相遇。
相比下来,祝玉梅和路晓强多了。
祝玉梅经常干农活,卖的力气不比跑步少,苏悦看到她胳膊上还有薄薄的肌肉覆盖,路晓有运动的习惯,身体素质也不错,这两人虽然也是汗水淋漓的但暂时都能跑的动。
黄可心喘着气,扒拉着苏悦的胳膊:“你……你不累么,呼呼,我要累死了,你……为什么不流汗?”
汗水混合着防晒霜融化成白色的水滴,顺着黄可心的脸脖子流到衣服上,汗水流到眼睛里蜇人,黄可心眯着眼睛抹了一把汗,丝毫不知道自己成了花猫脸了。
“跑步的时候少说话,不然你更跑不动,你看罗欢就不吭声。”苏悦脸不红心不跳,脸上和身上也干干净净的十分清爽,要不是脚下在跑着就跟没运动过似的。
这俩姑娘真是一副可怜样,不过坚持的态度让她很欣赏,苏悦一手拽一个带着她们慢慢跑了起来。
像她们这样的组合不少,章教官估计是看他们第一次训练也睁一只眼闭一只眼,默许了他们这种‘拉帮结派’。
黄可心瞅了一眼罗欢,耿直的说道:“她是说不出话,不是不想说话。”
“你也少说话吧。”苏悦总结道。
黄可心闭嘴不言了,也不知道又想到啥了,鼻腔一酸眼泪就顺着眼角淌下来了,委屈的瘪嘴:“我要累死了,我想我爸妈了。”
她这说哭就哭的本事苏悦也是佩服的,开学五天,这姑娘每天都要哭一场,也不知道哪来的这么多眼泪,人家幼儿园的小朋友第一天上学都没她哭的多。
“你可消停点吧,你看谁因为跑步哭了,丢不丢人?”苏悦无语道,要拉着俩累赘跑的就慢了,那不行,她还要在十二点之前跑完去食堂吃饭。
想了想就从体内抽了一点异能通过相连的手传到黄可心和罗欢身上,这样总不会喊累了吧!
黄可心第一时间就感觉沉重的仿佛灌了铅的腿似乎轻快了些许,胸腔里的疼痛也减少了很多,身体也有了力量。
“咦?怎么回事?我好像有力气了。”
“你也是吗,我也有这样的感觉。”罗欢细声细气的说道。
苏悦拉着她们稍微加快点速度,眼也不眨的开始胡扯:“那是你们习惯了,肌肉适应了运动,正常现象……”
两个对苏悦的话丝毫不怀疑,就那么简单的相信了,恍然大悟道:“哦,原来是这样,苏悦你懂得真多。”
苏悦嘴角噙着一抹意味不明的笑,俩傻姑娘,说啥都信。
苏悦稳定的状态是四十人里最突出的,她或许跑的不快,但绝对是最有耐力的,相比其他跑的脸红脖子粗的学生,苏悦脸上甚至带着淡淡的笑意。
章海亮抱着胳膊就站在校场边上,目不转睛的盯着,有些皮实的男生觉得可以趁着人多浑水摸鱼少跑两圈,被他揪住一脚就踹屁股上去了。
想偷懒是吧,再加罚一圈,小兔崽子们,跟他耍小聪明,还嫩着呢,这都是他们玩剩下的。
校场上他关注最多的还是苏悦,一直想找机会打个招呼,可实在是不方便。
【作者题外话】:临近开学季,板栗知道有不少小可爱都要去上学了,在学校里不方便带手机,也就不能及时阅读板栗的书了,所以板栗恳求小可爱们在上学之前一定要把书书移除书架哦,不然这会很影响到板栗的数据。
喜欢本书的小可爱在放假时在阅读哦,板栗在这里感谢啦!
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在太阳底下暴晒了半小时之后,章海亮才姗姗来迟,身后跟着恨不得把自己缩成小鸡仔的男生。
章海亮重新站到众人面前,对男同学的行为进行了严厉到极致的批评,在三十九号人的注视下,批的男同学脸色涨红,羞耻的差点哭出来。
“归队!”章海亮停下了劈头盖脸的训斥。
“是,教官!”男生抬起袖子抹了把眼睛。
章海亮抬起手看了一眼手表,拿起挂在脖子上的哨子咬在嘴里,抬头目视众人沉声道:“现在继续进行刚才未完成的热身活动,三公里拉练,跑不完不许吃饭!”
3公里=3000米,这得跑到啥时候?跑完不得累成狗了?
距离吃饭时间只有不到半个小时的时间,3公里怎么可能跑的完!
心里这么想着却没一个人敢抗议,章教官的脸还黑堂堂的呢,虎眼一瞪能吓得人打哆嗦,这时候没人敢不要命的上前拔虎须。
一声尖锐的哨响,四十人如离弦的箭一样冲了出去,苏悦调整呼吸慢慢跑着,刚开始就不能一个劲儿的往前冲,这会消耗力量,小学生的知道的事。
校场一圈大概有两个操场那么大,一圈操场大概是400米,两圈也就是800米,跑完3000米差不多需要围着校场跑四圈。
大学每个学期都有体测,身高体重,肺活量等都要测,这个成绩是要包含到评优评先里面的,和文化成绩一样重要,其中也含了长跑和短跑。
短跑男生女生都一样,五十米,长跑就不同了,男生一千米,女生八百米,就这都有许多女孩子跑不下来。
800米≠3000米。
章教官的意思这居然还只是热身,随着后续训练还要陆续加到4公里,5公里,还要负重跑。
听的众人头皮发麻,两股战战,跑完这3公里人都要没了,4公里5公里,那是什么概念?!
真正的操练又是怎么样的惨绝人寰。
女孩子体力先天的没有男孩子足,这就导致有些身体弱的女孩子连半圈都没跑完就跑不动了,软着面条腿走走停停,捂着肚子歇过一口气又坚持跑。
苏悦气息均匀,不紧不慢的跑着第二圈,这点运动量对于她来说根本不算什么,她身体里的异能只靠这点运动可消耗不了,再来十圈她也不痛不痒的。
正午的太阳毒辣的照耀着这群学生,空气中热气蒸腾,一丝风也没有。
“苏……苏悦,等等我们,我们……跑……跑不动了。”黄可心喘着粗气,和罗欢搀扶着跑,这两人都是脸色发红,脚下还在机械的迈着小碎步。
她们一看就是平常缺乏运动,这才跑这么点就受不了了,苏悦第二圈都跑到这了,刚好和这俩姑娘的第一圈相遇。
相比下来,祝玉梅和路晓强多了。
祝玉梅经常干农活,卖的力气不比跑步少,苏悦看到她胳膊上还有薄薄的肌肉覆盖,路晓有运动的习惯,身体素质也不错,这两人虽然也是汗水淋漓的但暂时都能跑的动。
黄可心喘着气,扒拉着苏悦的胳膊:“你……你不累么,呼呼,我要累死了,你……为什么不流汗?”
汗水混合着防晒霜融化成白色的水滴,顺着黄可心的脸脖子流到衣服上,汗水流到眼睛里蜇人,黄可心眯着眼睛抹了一把汗,丝毫不知道自己成了花猫脸了。
“跑步的时候少说话,不然你更跑不动,你看罗欢就不吭声。”苏悦脸不红心不跳,脸上和身上也干干净净的十分清爽,要不是脚下在跑着就跟没运动过似的。
这俩姑娘真是一副可怜样,不过坚持的态度让她很欣赏,苏悦一手拽一个带着她们慢慢跑了起来。
像她们这样的组合不少,章教官估计是看他们第一次训练也睁一只眼闭一只眼,默许了他们这种‘拉帮结派’。
黄可心瞅了一眼罗欢,耿直的说道:“她是说不出话,不是不想说话。”
“你也少说话吧。”苏悦总结道。
黄可心闭嘴不言了,也不知道又想到啥了,鼻腔一酸眼泪就顺着眼角淌下来了,委屈的瘪嘴:“我要累死了,我想我爸妈了。”
她这说哭就哭的本事苏悦也是佩服的,开学五天,这姑娘每天都要哭一场,也不知道哪来的这么多眼泪,人家幼儿园的小朋友第一天上学都没她哭的多。
“你可消停点吧,你看谁因为跑步哭了,丢不丢人?”苏悦无语道,要拉着俩累赘跑的就慢了,那不行,她还要在十二点之前跑完去食堂吃饭。
想了想就从体内抽了一点异能通过相连的手传到黄可心和罗欢身上,这样总不会喊累了吧!
黄可心第一时间就感觉沉重的仿佛灌了铅的腿似乎轻快了些许,胸腔里的疼痛也减少了很多,身体也有了力量。
“咦?怎么回事?我好像有力气了。”
“你也是吗,我也有这样的感觉。”罗欢细声细气的说道。
苏悦拉着她们稍微加快点速度,眼也不眨的开始胡扯:“那是你们习惯了,肌肉适应了运动,正常现象……”
两个对苏悦的话丝毫不怀疑,就那么简单的相信了,恍然大悟道:“哦,原来是这样,苏悦你懂得真多。”
苏悦嘴角噙着一抹意味不明的笑,俩傻姑娘,说啥都信。
苏悦稳定的状态是四十人里最突出的,她或许跑的不快,但绝对是最有耐力的,相比其他跑的脸红脖子粗的学生,苏悦脸上甚至带着淡淡的笑意。
章海亮抱着胳膊就站在校场边上,目不转睛的盯着,有些皮实的男生觉得可以趁着人多浑水摸鱼少跑两圈,被他揪住一脚就踹屁股上去了。
想偷懒是吧,再加罚一圈,小兔崽子们,跟他耍小聪明,还嫩着呢,这都是他们玩剩下的。
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